06 - Fitnessband Training mit Gerät im Büro oder in der

im Büro oder in der Natur: figgrs FitnessSpielkarten machen Lust auf Bewegung bei Jung und Alt

66 x 100 mm

18 Kräftigungsübungen

Die 50 ausgesuchten Wandpilates-Übungen sprechen alle Körperbereiche an und helfen spielend bei der Gestaltung neuer und motivierender Trainingsabläufe

Fitnessband - Effektives und vielseitiges Workout mit 50 figgrs Trainingskarten

06 - Fitnessband Training mit Gerät im Büro oder in derFitnessband Effektives und vielseitiges Workout mit 50 figgrs Trainingskarten Ein elastisches Fitnessband (auch bekannt als Resistance Band, Gymnastikband oder Widerstandsband) ist ein hervorragender Trainingshelfer, der zur Steigerung von Kraft und Stabilitt alle Muskeln des Krpers anspricht. Schon wenig hilft viel und Bewegung ist eine gute Investition in die Gesundheit! Erfahrene Sportwissenschaftler haben in der figgrs Kartenserie Fitnessband 50